(Отрывок из бесплатного курса Татьяны Зайцевой "Секреты Косметолога")
Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство - весьма не эстетичный животик, от упругости которого не осталось и следа, в большинстве случаев обвисший, усеянный растяжками, как поле битвы и как правило, не подающий никаких надежд...
Мне кажется, что за десять лет своей работы, я уже миллион раз слышала и читала похожие строки, особенно от женщин после родов:
- Скажите пожалуйста, неужели никаким образом нельзя привести, растянувшийся за беременность живот, в норму, убрать с него растяжки и шрам после кесарева? Помогите!
Этот мир пережил столько бед и несчастий, что многие добрые люди утратили всякую надежду. Они перестают верить в то, что способны что – либо изменить, даже не попытавшись начать предпринимать конкретные действия.
Независимо от того, на каком этапе совершенства Вы сейчас находитесь и какова Ваша самооценка на данный момент, смею думать, что я уже побывала в Вашем положении и прочувствовала то, что чувствуете Вы.
Я не верю, что кому - то, кто когда – нибудь прочтёт эти строки, будет применять мои методы, прислушиваться к моим советам или посещать мои консультации, приходилось пережить больший разгром, больший испуг, большую неуверенность, большую тревогу или испытать больше сомнений в своих силах, чем мне.
Я не верю в то, что кому – нибудь приходилось испытать большее уныние или нежелание сделать решительный шаг, чем испытала я, когда мой лишний вес составлял более 50 килограммов, всё тело было усыпано растяжками толщиной с палец, а то и с два и внизу живота красовался шрам после операции, простиравшийся от левого до правого бока на всю ширину передней части туловища, зашитый на скорую руку, далеко не косметическим швом.
Только не подумайте, что сейчас я жалуюсь, нет. Я говорю об этом, чтобы лично заверить Вас в том, что у Вас всегда есть надежда.
Я веду Вас к тому, что нужно пытаться бросать вызов судьбе, и у Вас всё получится не зависимо от того, какого Вы возраста. Вы однозначно ничего не теряете, если делаете. Скорее Вы окажетесь недовольны собой, если не попытаетесь что – либо сделать.
Косметологи (здоровья им) и вместе с ними добрые врачи – хирурги, достаточно убедительно уверили всё женское население человечества, что без лазерной хирургии, липосакции, абдоминопластики и тому подобных процедур невозможно вернуть прежнюю форму рожавшему животику и убрать растяжки после родов. Никто не в праве подвергать сомнению заключения "великих" умов.
Со всей ответственностью заявляю Вам, что Это Не Так! И живой пример - я сама и мои клиенты. Красоту и эротическую привлекательность живота, каким бы он ни был, дряблым и обвисшим, в растяжках и шрамах, можно восстановить, если посвятить этой цели достаточно времени, знаний и веры.
Это не больно и не трудно, это легко сделать. Но! Это также легко и не делать, поэтому проще найти железное оправдание, сославшись на заключения врачей и сидеть ровно, проклиная женскую судьбу.
Заключение НЕ врача, но и НЕ самого плохого косметолога:
Дряблость живота после родов и растяжки с него можно убрать, не перекраивая при этом бедную кожу хирургическим ножом или лазером!
Растяжки, возникшие от колебаний веса, гормональных нарушений и растяжений кожи при беременности можно убрать!
Рубцы и шрамы после операций можно убрать! И убираются они одинаково, поскольку у них одна природа происхождения.
Что мы, в сущности знаем о своей коже?
- Её можно поранить, порезать или обжечь, но повреждения заживают…
- Она самообновляется, отшелушивается и меняет свою структуру.
- Она растягивается и стягивается, имеет свои поры, через которые питается и выделяет отходы.
- Через кожу, благодаря её порам, активные вещества и микроэлементы могут попадать прямо в кровь.
- Наша кожа - активно живущий организм! Вы со мной согласны?
С Вашего разрешения, я не стану здесь описывать весь процесс анатомии кожи. На самом деле, научная сторона медали далеко не всем интересна, поэтому перейду сразу к делу, а именно к тому, как наконец-то убрать растяжки после родов с живота, груди, бёдер, ягодиц и вообще везде.
От лица женщины, родившей троих детей и похудевшей почти на 50 кг, я с твёрдой уверенностью могу сказать, что все приведённые ниже методы действительно работают и способы их выполнения будут доставлять Вам скорее удовольствие, чем неудобство.
Начну я, пожалуй с самого главного: удаление растяжек - это достаточно длительный процесс, и было бы нечестно с моей стороны по отношению к Вам обещать быстрый волшебный результат . Уверяю Вас, за время процесса избавления от растяжек можно похудеть, подтянуть живот, убрать целлюлит, увеличить грудь, превратить дряблую кожу в упругую и только после всего этого понять, что от растяжек после родов не осталось и следа.
Чтобы избавиться от послеродовых растяжек нужно набраться терпения, веры и желания, особенно, если ширина растяжек достигает 1-2 сантиметров или растяжки достаточно взрослые, как впрочем и дети.
Иногда, чтобы убрать старые растяжки 10-летней давности, моим клиентам приходилось ухаживать за свои телом почти год, применяя масла от растяжек. Если взяться за дело сразу после родов и убирать свежие растяжки, они сбегут от Вас через 3-4 месяца.
Но! По пути можно сделать для своего прекрасного тела столько всего полезного!
Если убирать растяжки с груди после контрастного душа, кофейного скраба и массажа с маслами, грудь становится не просто высокой и упругой, она - Великолепна!
Если убирать растяжки с живота - после контрастного душа, кофейного скраба и массажа с маслами, живот становится идеально подтянутым и сексуальным, даже если раньше он был "фартуком"
Если убирать растяжки с бёдер и ягодиц - после контрастного душа, кофейного скраба и массажа с маслами, от признаков целлюлита и дряблости не останется и следа.
Не думайте, что я оставлю Вас в неведении, я сейчас Вам популярно, простым языком объясню, почему всё происходит именно так, а не иначе.
Если отбросить все научные и медицинские термины, то картина вырисовывается такая:
Растяжки - это внутренние разрывы кожи, которые обязательно замещаются соединительной тканью. Поэтому, достаточно наивно полагать, что намазав кожу кремом или гелем, купленным в самом дорогом и престижном косметическом концерне, можно вылечить внутренние разрывы.
Есть четыре этапа, которые позволяют убрать растяжки после родов:
Во – первых, постепенно мы снимаем верхний слой кожи, чтобы переместить растяжки поближе к поверхности. Так они становятся более расположены к воздействию (скраб)
Во – вторых, нужно максимально активизировать лимфосистему (кровоснабжение) в проблемных местах. Приток крови усилит питание повреждённых клеток и ускорит их восстановление (объединить первый и второй этап можно кофейным скрабом)
В – третьих, нужно призвать на помощь поры кожи. Чем активнее они будут работать, тем больше кислорода и необходимых питательных веществ может впитать в себя кожа, и тем глубже они проникнут (контрастный душ)
И последнее – нужно "супермега-активное" вещество, богатое достаточным количеством нужных элементов, которое способно проникнуть достаточно глубоко, а именно - в кровь.
НО! Нельзя забывать о главном - пропустить в недра своего организма можно только что – либо на 100% натуральное и безопасное для него. Как Вы думаете, что это может быть? Конечно же - натуральное эфирное масло от растяжек!
Клинические испытания доказали: натуральные эфирные масла влияют на все три слоя кожи — эпидермис (верхний ороговевший слой с мертвыми клетками), дерму (собственно кожу) и гиподерму (подкожно-жировую ткань). Таким образом эфирные масла способны восстановить здоровую жизнедеятельность клеток кожи за 1 месяц.
Лечение растяжек эфирными маслами - это стимуляция выработки собственного коллагена и эластина! При длительном регулярном применении эфирные масла помогают не только убрать растяжки после родов, а также избавиться от самых застарелых рубцов и шрамов.
О каждом этапе удаления растяжек натуральными маслами расскажу отдельно и подробно.
Кофейный скраб от растяжек в домашних условиях.
С этим средством Вы уже знакомы, и не раз, если конечно Вы читали мои бесплатные курсы. Мы пользуемся кофейным скрабом для удаления целлюлита, для подтяжки кожи, для отшелушивания эпидермиса и чтобы активизировать лимфосистему.
Мы применяем кофейный скраб для очищения кожи в душе с утра, чтобы взбодриться, потому что он придаёт энергию всему организму, разгоняя кровь.
Если Вы не читали мои курсы, или читали, но забыли, как это делается, напоминаю Вам (полстакана сливок 33-35% + молотый кофе крупного помола 2 ст. ложки + 1-2 столовых ложки крупной соли для загустения и 1 минута времени)
Позитивный эффект кофейного скраба заключается не только в его механическом воздействии отшелушивать, но и в содержащемся в нём кофеине, благотворно воздействующим на любую кожу (тоник). Я не случайно советую Вам применять в душе эту штуку.
Сливки с молотым кофе оказывают неоценимую пользу для кожи, как в избавлении от целлюлита, так и от растяжек, морщин, дряблости и пр. Если Вы принимаете душ перед сном, то молотый кофе лучше заменить крупной солью, чтобы не мучиться ночью от бессонницы и безмерного количества энтузиазма.
Контрастный душ против растяжек.
Контрастный душ любят далеко не все. На первых порах он вызывает неприятные ощущения и дискомфорт. Тем не менее, благодаря такому душу, Вы всегда сможете хорошо взбодрить свой организм, очистить и освежить свою кожу, а так же улучшить кровоснабжение.
Кроме того, контрастный душ укрепляет Ваш иммунитет, поэтому Вы будете гораздо меньше болеть. Естественно, что при повышенной температуре тела и воспалении, эту процедуру следует отложить до лучших времён.
Признаюсь Вам честно, я привыкала к холодной воде в душе очень долго и с большим дискомфортом. Но все неприятные ощущения проходят уже через неделю.
Чередование горячей и холодной воды тренирует Ваши связки и сосуды. Это напоминает тренировку мышц во время физкультурных упражнений.
Каждый раз, принимая контрастный душ, Вы очищаете свои кожные поры от грязи и улучшаете кровоснабжение, активируете обмен веществ в Вашем организме, что косвенно помогает убирать лишний вес, целлюлит и дряблость кожи.
Выглядит сам процесс примерно следующим образом:
- Вы встаете под душ;
- Делаете воду приятно горячей и стоите под горячим душем 10-15 секунд;
- Затем пускаете холодную воду и стоите под холодным душем в течение 10-15 секунд;
- Так повторяете 5-10 раз.
Начинать душ всегда нужно с горячей воды, а заканчивать холодной. Постепенно увеличивайте контрастность температуры между холодной и горячей водой. Но если Вам даётся эта процедура слишком болезненно - оставьте её и переходите после скраба сразу к массажу.
Щипковый массаж с маслом от растяжек.
Нельзя допускать, чтобы внутри растяжек, рубцов и шрамов застаивалась кровь. Этого можно добиться щипковым массажем с натуральным маслом от растяжек сразу после душа на влажную кожу: каждый день щипковыми движениями разминайте до легкого покраснения проблемные участки тела (только без фанатизма, пожалуйста, не до синяков). Щипайте себя, это весело!
Щипковый массаж можно заменить акупунктурным массажем с помощью ручных массажеров из можжевельника, Вам потребуется всего 5 минут покатать массажером по телу, чтобы активизировать все клетки кожи и лимфу.
После того, как Вы вдоволь себя нащипаетесь или накатаетесь массажерами, успокойте кожу поглаживающими движениями, в направлении к сердцу, снизу вверх. Одновременно втирайте в проблемные места масло от растяжек.
Для груди – круговые движения вокруг сосков (очень нежные), для животика сделайте круговой массаж по часовой стрелке, вокруг пупка.
Таким образом масло, с которым Вы делаете массаж от растяжек полностью впитается и будьте уверенны, сделает своё доброе дело.
Какие масла применять, чтобы убрать растяжки, рубцы и шрамы после родов?
Натуральные! А если конкретно, то у меня для Вас есть некоторые проверенные средства, которые я с коллегами разрабатывала для себя, но после признания их эффективности по просьбам трудящихся теперь на полке магазина для вас.
1) Профессиональное масло от растяжек Стрингло из коллекции Vesex;
2) Наиболее очевидный и быстрый эффект удаётся получить, если применять это масло чередуя через день с маслом для подтяжки кожи Тонус;
3) Из растительных масел от растяжек лучше всех действует масло Таману (применяйте его в перерывах, когда заканчивается флакон с маслом Стрингло и Тонус).
"Вы сможете сделать всё, что угодно, когда Вы вдохновлены. Любые задачи Вам по плечу, когда Вы верите. Вы всего достигнете, если будете действовать" (Джим Рон)
С уважением, автор, Татьяна Зайцева
